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PhenGold: Opiniones y análisis – ¿Es un buen suplemento?

Índice del artículo
belen de juan

No es sorpresa para nadie que la lista de productos que afirman ser la solución a la obesidad, el sobrepeso y todos los problemas de salud asociados aumente cada día un poco más.

Pero cuando nos mandasteis PhenGold para que lo analizáramos, algo nos llamó la atención.

Para empezar, la empresa no utiliza el reclamo fácil de enseñar a famosos y modelos superdelgados. En su lugar, apuestan por una publicidad transparente sobre cómo llegaron a la fórmula que actualmente mantienen.

Así que no hemos dudado ni un segundo en ponernos manos a la obra para analizar este producto y contaros qué nos parece y si funciona realmente para perder peso.

4.8/5

Calidad de los ingredientes

4.8/5

Efectividad del producto

phengold
4.7/5

Valoraciones de usuarios

4.9/5

Precio

Información clave

  • Ideal para acelerar la quema de grasa
  • Puede ayudar a perder peso y mejorar la salud metabólica
  • El envío es gratuito en todos los pedidos
  • Incluye garantía de reembolso
  • Las cápsulas son pequeñas y fáciles de ingerir

Ingredientes

  • Pimienta de cayena
  • L-Tirosina
  • L-teanina
  • Extracto de hoja de té verde
  • Café verde
  • Radiola rosada
  • Pimienta negra bioperina

Beneficios

  • Potente efecto quemagrasas derivado de ingredientes naturales
  • Formulación con dosis de ingredientes adecuados
  • Dosis adecuada de cafeína para ayudar a la concentración y aumentar los niveles de energía
  • No se han reportado efectos secundarios

¿Qué es PhenGold?

Qué es PhenGold

PhenGold es un suplemento para la pérdida de peso que ayuda a quemar grasa. Está fabricado por la empresa Swiss Research Labs Ltd.

Este suplemento contiene ingredientes naturales de alta calidad que ponen en marcha los procesos metabólicos necesarios para que tu cuerpo queme grasa de forma natural, mejore el estado de ánimo y aumente los niveles de energía.

PhenGold también ayuda a controlar el apetito y reducir los antojos.

Lo que más nos ha gustado, en un primer vistazo, es que PhenGold no se esconde tras una mezcla “patentada”.

Sus ingredientes quedan claros y su fórmula es transparente; siendo uno de las mejores pastillas para adelgazar que actualmente existen en el mercado.

Beneficios y propiedades de PhenGold

Beneficios y propiedades de PhenGold

Los principales beneficios de PhenGold son los siguientes:

  • Ayuda a quemar grasa: gracias al ácido clorogénico y los agentes antioxidantes que contiene, PhenGold puede ayudar a acelerar la quema de grasa y prevenir la formación de grasa nueva.
  • Acelera el metabolismo: al acelerar el metabolismo, PhenGold consigue que tu cuerpo queme calorías más rápido que antes de tomarlo, incluso cuando estás en reposo.
  • Aumenta los niveles de energía: PhenGold contribuye a aumentar los niveles de energía, algo imprescindible para poder mantenerte activo y hacer ejercicio de forma regular. Cuanta más energía uses, más grasa quemarás.
  • Reduce los antojos: picar entre horas es una de las principales causas por las que muchas peronas no suelen conseguir adelgazar. Por eso, PhenGold incluye ingredientes específicos enfocados a reducir la sensación de hambre.

PhenGold

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Ingredientes de PhenGold

PhenGold contiene únicamente ingredientes naturales.

Lo mejor de todo es que su lista es breve y se pueden consultar fácilmente las cantidades exactas de cada ingrediente, algo que no suele suceder con otros suplementos.

Esto es lo que encontramos en la fórmula de PhenGold.

Pimienta de Cayena (200 mg)

La pimienta cayena es uno de los ingredientes para quemar grasa que más se han estudiado a lo largo de los años.

Ingredientes de PhenGold Pimienta de Cayena

Muchos de los estudios que mencionamos han demostrado de manera concluyente que la pimienta de cayena puede ayudar al cuerpo a quemar más grasa (1).

La clave de su efectividad está en que contiene capsaicina y carotenoides, que son conocidos por impulsar el metabolismo saludable y controlar el apetito.

Contiene 200 mg por porción, por encima de otros suplementos que hemos analizado previamente.

L-tirosina (300 mg)

Este ingrediente podría ser muy relevante, puesto que algunos estudios confirman que ayuda a mejorar la concentración (2).

Esto puede ayudarte a conseguir mejores resultados tanto el trabajo como en el gimnasio, especialmente en las rutinas más difíciles.

L-teanina (250 mg)

La comunidad científica aún no ha determinado la efectividad del aminoácido L-teanina en cuanto al proceso de quema de grasa. Hay estudios a favor y en contra de este efecto.

Ingredientes de PhenGold L-teanina

Este ingrediente podría acelerar el metabolismo y, lo que puede llegar a ser más interesante todavía, ayudar a reducir los niveles de estrés.

Algunas investigaciones han encontrado un vínculo entre este aminoácido y los niveles generales de estrés (3).

Y al conseguir reducir el estrés, conseguimos reducir el deseo de comer en exceso.

Esto podría resultar mucho más interesante que su efecto en el metabolismo, puesto que es este el que está en discusión. Al reducir el estrés también se puede conseguir un mejor rendimiento deportivo, lo que nos ayudaría a bajar de peso más rápido.

Extracto de hoja de té verde (500 mg)

Es posible encontrar apoyo clínico en cuanto a que el extracto de hoja de té verde puede acelerar el metabolismo y mejorar la salud general del cuerpo.

Al igual que la pimienta cayena, el extracto de té verde puede aumentar la termogénesis (4), que quema el exceso de reservas de grasa corporal para aumentar ligeramente la temperatura central del organismo.

No obstante, y al igual que en el caso anterior, también hay estudios que señalan que los efectos del extracto de té verde de forma individual no son estadísticamente significativos sobre el control del peso.

Café verde (100 mg)

Ingredientes de PhenGold Café verde

Este ingrediente se extrae de los granos de café verde crudo, el cual contiene una sustancia llamada ácido clorogénico que tiene beneficios positivos demostrados para la salud.

Y uno de ellos es reducir la cantidad de grasa y azúcar que el organismo puede absorber (5).

Técnicamente, el café verde puede ayudar a mantener la pérdida de grasa sin el efecto rebote que ofrecen otros ingredientes.

Radiola rosada (250 mg)

Los fabricantes de este producto afirman que el extracto de Rhodiola Rosea puede reducir la fatiga física y mental.

En teoría, esto podría beneficiar a tu organismo al permitir que consigas un mejor rendimiento en el día a día, puesto que te costará menos mantenerte activo.

Aunque hay evidencia científica que valida esta afirmación (6), aún hay cierta discusión entre la comunidad médica sobre los efectos de este ingrediente.

Pimienta negra bioperina (5 mg)

PhenGold contiene, además, pimienta negra bioperina. Este componente puede estimular el metabolismo para potenciar la absorción de nutrientes.

Ingredientes de PhenGold Pimienta negra bioperina

La bioperina es un extracto derivado de la pimienta negra que acelera los procesos metabólicos, permitiendo al cuerpo quemar más grasa y obtener más energía, lo que potencia la pérdida de peso (7).

Vitaminas

Otro de los ingredientes que contiene PhenGold es un complejo vitamínico a base de vitaminas B6, B3 y B12.

La vitamina B6 puede ayudar a que tu cuerpo regule la energía que recibe de los carbohidratos, las grasas y las proteínas de los alimentos.

Las vitaminas B3 y B12 pueden favorecer a que el cuerpo transforme la grasa en energía.

Todas ellas son vitales para el bienestar del organismo, y su escasez puede provocar algunos problemas de salud, en especial cuando hablamos de perder peso.

Para acabar nuestro análisis sobre los ingredientes de PhenGold, las dosis de cada ingrediente coinciden con las que se recomiendan en los estudios que han probado la efectividad de cada componente.

Además, hemos observado que la gran mayoría de los ingredientes incluidos tienen como funcionalidad estimular el metabolismo, lo que produce un impacto significativo en el organismo.

Otro punto a tener en cuenta es que la fórmula es completamente natural y que las cantidades que se incluyen parecen ser las adecuadas para conseguir los efectos que prometen.

PhenGold

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¿Cómo funciona PhenGold?

Cómo funciona PhenGold

PhenGold funciona ayudando al cuerpo a quemar más grasa a lo largo del día. Además, también contribuye a reducir la cantidad de tejido graso que se produce en el organismo.

Los proceso termogénicos que desencadena en el organismo son completamente naturales, lo cual quiere decir que no tiene efectos secundarios peligrosos que puedan perjudicar la salud.

No obstante, si bien funciona perfectamente para aumentar el metabolismo y estimular la termogénesis, el suplemento se queda algo corto a la hora de reducir el apetito.

Pero entre su formulación sencilla, sus ingredientes naturales y sus efectos clínicamente probados, la experiencia con este suplemento ha sido más que positiva en términos generales.

aunque por supuesto, siempre ha de usarse en combinación con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico.

Otros análisis:

Ventajas y desventajas

Ahora que conoces un poco mejor cómo funciona PhenGold, vamos a repasar cuáles son los puntos fuertes y débiles que hemos sacado de este suplemento:

Pros
  • Acelera la pérdida de peso
  • Mejora la salud del metabolismo
  • Aporta energía y mejora el estado de ánimo
  • No tiene efectos secundarios
  • Dispone de garantía de devolución
Contras
  • El efecto de control de apetito podría mejorarse

¿Tiene efectos secundarios o contraindicaciones?

Tiene efectos secundarios o contraindicaciones

PhenGold no tiene efectos secundarios. No existen informes clínicos que lo indiquen, y su lista de ingredientes puede clasificarse como segura.

Además, está formulado con ingredientes naturales lo que reduce los riesgos de efectos no deseados.

Por otro lado, hay que tener en cuenta que contiene extractos de café y té verde, por lo que puede contener cafeína. No obstante, al provenir de extractos la dosis es prácticamente inofensiva.

En cuanto a sus contraindicaciones, asegúrate de revisar antes de consumirlo que no eres alérgico a ninguno de sus ingredientes.

Tampoco recomendamos tomar este ni otros suplementos dietéticos a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni a personas cuyo índice de masa corporal sea igual o inferior a 18,5.

PhenGold: opiniones reales de los usuarios

PhenGold opiniones reales de los usuarios

Para que tengas algo más de perspectiva y no te quedes solo con nuestra opinión, hemos recopilado algunas reseñas de usuarios de PhenGold.

¿Dónde comprar PhenGold y cuánto cuesta?

Lo más recomendable es comprar PhenGold directamente en el sitio web del fabricante, ya que es la única forma de conseguir la garantía de devolución.

En cuanto al precio, es de 49,99 € por bote. Cada bote tiene el suministro necesario para un mes.

Además, puedes conseguir mayores descuentos comprando sus packs de 2 y 3 meses, que incluyen un regalo de 1 mes y 2 meses, respectivamente.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto PhenGold?
En principio, PhenGold empezará a ofrecer resultados a partir de la 4 semana. Sin embargo, debes tener en cuenta que este tiempo puede variar de una persona a otra.
¿PhenGold contiene cafeína o estimulantes?
Sí, PhenGold contiene cafeína, puesto que contiene extractos de té y café verde. No obstante, esta proviene de extractos por lo que la cantidad es reducida; siendo poco probable que tengas problemas para conciliar el sueño.
¿Es seguro utilizar PhenGold para perder peso?
Sí, es seguro utilizar PhenGold para perder peso. No tiene efectos secundarios ni produce efecto rebote.
¿Cuánto dura un bote de Phen24?
Un bote de Phen24 debe durar un mes, ya que trae 30 cápsulas diurnas y 60 píldoras nocturnas.
¿Cómo y cuándo hay que tomar PhenGold?
Hay que tomar PhenGold tres veces al día. Una por la mañana, una por la tarde y una por la noche.

¿Vale la pena comprar PhenGold o hay mejores alternativas?

Bajo nuestro punto de vista PhenGold es un buen suplemento para bajar de peso y adelgazar.

El producto funciona de múltiples maneras, todas ellas eficaces para ayudar a bajar de peso. También cuenta con ingredientes con base científica que avalan su efectividad.

Entre sus beneficios, permite acelerar el metabolismo para quemar más calorías, controlar el apetito y reducir los antojos, aumentar los niveles de energía y mejorar el estado de ánimo.

Por todo esto, pensamos que PhenGold tiene todo lo que necesitas para que obtener un impulso a la hora de perder el exceso de peso y no volver a recuperarlo nunca.

PhenGold

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Acerca de la autora

Consulta Fit únicamente utiliza fuentes de referencia de la máxima calidad, incluyendo publicaciones médicas, estudios y bibliotecas nacionales, a fin de apoyar la información expuesta en los artículos. Lee nuestro proceso editorial para saber cómo hacemos el fact-check y mantenemos el contenido para que sea fiable y preciso.

(1) Janssens, P. L., Hursel, R., Martens, E. A., & Westerterp-Plantenga, M. S. (2013). Acute effects of capsaicin on energy expenditure and fat oxidation in negative energy balance. PloS one, 8(7), e67786. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0067786

(2) Bloemendaal, M., Froböse, M. I., Wegman, J., Zandbelt, B. B., van de Rest, O., Cools, R., & Aarts, E. (2018). Neuro-Cognitive Effects of Acute Tyrosine Administration on Reactive and Proactive Response Inhibition in Healthy Older Adults. eNeuro, 5(2), ENEURO.0035-17.2018. https://doi.org/10.1523/ENEURO.0035-17.2018

(3) Hidese, S., Ogawa, S., Ota, M., Ishida, I., Yasukawa, Z., Ozeki, M., & Kunugi, H. (2019). Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. Nutrients, 11(10), 2362. https://doi.org/10.3390/nu11102362

(4) Dulloo, A. G., Seydoux, J., Girardier, L., Chantre, P., & Vandermander, J. (2000). Green tea and thermogenesis: interactions between catechin-polyphenols, caffeine and sympathetic activity. International journal of obesity and related metabolic disorders : journal of the International Association for the Study of Obesity, 24(2), 252–258. https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0801101

(5) Watanabe, T., Kobayashi, S., Yamaguchi, T., Hibi, M., Fukuhara, I., & Osaki, N. (2019). Coffee Abundant in Chlorogenic Acids Reduces Abdominal Fat in Overweight Adults: A Randomized, Double-Blind, Controlled Trial. Nutrients, 11(7), 1617. https://doi.org/10.3390/nu11071617

(6) Ishaque, S., Shamseer, L., Bukutu, C., & Vohra, S. (2012). Rhodiola rosea for physical and mental fatigue: a systematic review. BMC complementary and alternative medicine, 12, 70. https://doi.org/10.1186/1472-6882-12-70

(7) Shah, S. S., Shah, G. B., Singh, S. D., Gohil, P. V., Chauhan, K., Shah, K. A., & Chorawala, M. (2011). Effect of piperine in the regulation of obesity-induced dyslipidemia in high-fat diet rats. Indian journal of pharmacology, 43(3), 296–299. https://doi.org/10.4103/0253-7613.81516

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