¿Qué es Lipograsil Max Block 5 en 1?
Lipograsil Max Block 5 en 1 es un suplemento de la marca Chiesi, diseñado para ayudar a perder peso con una acción 5 en 1.
Supuestamente, el producto bloquea las grasas, los azúcares y carbohidratos, reduce la absorción de calorías, controla el apetito y reequilibra la microbiota intestinal.
Ya de primeras, leyendo sus promesas, nos damos cuenta de que algunas son reiterativas.
Evidentemente, si bloquea la absorción de grasas, azúcares y carbohidratos se reduce las calorías absorbidas, por lo que lo de 5 en 1 parece más un reclamo publicitario que una realidad.
Empezamos mal, pero no nos adelantemos. Debemos conocer mejor cómo funciona este suplemento antes de dedicir si funciona o.
Composición de Lipograsil Max Block 5 en 1
La composición de Lipograsil Max Block 5 en 1 es, en realidad, bastante misteriosa. Su ingrediente principal parece ser un complejo de fibras 100% vegetales patentado por la marca.
Pero cuando echamos un vistazo a su prospecto, pronto vemos que el único ingrediente que se menciona con respecto a este complemento es la avena. Debemos suponer, por tanto, que como mínimo es el ingrediente principal del complejo de fibras.
Así que, hablemos de la avena. Es el cereal conocido que mayor cantidad de proteínas aporta, además de tener muchísima fibra, tanto solubles como insolubles.
Aporta también una gran cantidad de energía, gracias a los hidratos de absorción lenta, así como muchos minerales, vitamina B y grasas saludables. Esto le proporciona propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
La avena, además, se utiliza para regular la flora bacteriana, dado que contiene una fibra soluble llamada betaglucano, de la que hablaremos más adelante.
Por lo pronto, con solo algo de avena no parece que vayamos a conseguir todo lo que promete la marca, pero lo veremos más adelante.
¿Cómo funciona este suplemento?
El funcionamiento de este suplemento debería ser sencillo. La marca promete que su complejo de fibras patentado, Actiball +, puede reducir la absorción de grasa, azúcares y carbohidratos al formar una malla envolvente en el estómago que captura estos nutrientes.
Por tanto, estos acabarías siendo eliminados de forma natural sin ser digeridos.
Esto le permitiría que la cantidad de calorías que absorbes de forma diaria se reduzca considerablemente.
Para acabar, su producto estabilizaría la flora intestinal, lo que mejoraría la digestión.
Algunos estudios, además, relacionan las perturbaciones de la flora intestinal con el sobrepeso (1), aunque no se conoce la forma de usar esta información para conseguir provocar un adelgazamiento.
Por tanto, la teoría tiene algo de sentido aunque entraña el peligro de sufrir efecto rebote. Además, que tenga sentido no quiere decir que los ingredientes incluidos en su fórmula sean los indicados para conseguir todos estos efectos que promete.
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Propiedades y beneficios de Lipograsil Max Block 5 en 1
Bloquea la absorción de las grasas
Existen estudios que han probado que el consumo de avena puede reducir la deposición de grasa intestinal, mejorando la salud del C. elegans, un gusano que se usa habitualmente en estudios clínicos (2).
En humanos, la avena también ha probado ayudar a reducir la grasa abdominal.
Este efecto, sin embargo, no se relacionaba directamente con esa “malla” que la marca promete crear en el estómago sino con la regularización de trastornos metabólicos y un mejor funcionamiento del hígado (3).
El efecto, por tanto, es bastante discutible. Sin duda, se conseguirá mejor incluyendo la avena como alimento de uso regular en la dieta.
Bloquea la absorción de los azúcares y los carbohidratos
Si con la absorción de grasas había estudios que afirmaban que el consumo de avena sí puede reducir la deposición de lípidos, en este caso no hay nada.
La razón es sencilla: la avena contiene una gran cantidad de carbohidratos de absorción lenta (4), como buen cereal que es. No tendría sentido que impidiera la absorción de uno de sus principales nutrientes.
Sin embargo, también se informa que aún se necesita realizar más estudios para conseguir comprender mejor sus beneficios sobre la salud (5).
Reduce las calorías absorbidas
Como hemos explicado previamente, esto es una trampa de marketing.
Evidentemente, si se reduce la absorción de las grasas, los hidratos de carbono y los azúcares, se reduce las calorías absorbidas.
Reduce el apetito
Este es el punto más sencillo de explicar de la lista. Sin duda, si las cápsulas estan hechas con avena, puede reducir el apetito.
Esto se debe a que la avena contiene una gran cantidad de fibras y proteínas, así como carbohidratos de absorción lenta, lo que puede producir una mayor sensación de saciedad (6).
Reequilibra la microbiota intestinal
Al igual que en el caso anterior, la avena bien justifica este efecto. Es cierto, la avena puede mejorar y estabilizar la microbiota intestinal (7).
Sin embargo, como explicamos previamente, esto no tiene porque estar relacionado con la perdida de peso.
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Efectos secundarios y contraindicaciones de Lipograsil Max Block 5 en 1
Uno de los principales problemas de Lipograsil Max Block 5 en 1 es que, a diferencia de otros tantos suplementos de los que hemos hablado, sí tiene efectos secundarios.
Puede causar problemas intestinales, hinchazón, estreñimiento o tránsito intestinal acelerado. Como siempre decimos, nada en exceso es saludable.
También tiene otras tantas contraindicaciones:
- No es apto para personas alérgicas o intolerantes a la zanahoria, la manzana o la avena.
- No es apta para personas de menos de 18 años ni para mujeres embarazadas.
- No debes tomar este ni ningún otro suplemento para la pérdida de peso si tu índice de masa corporal es igual o inferior a 18,5.
- Este producto puede afectar a los niveles de azúcares en sangre, por lo que se recomienda a las personas con diabetes que ajusten su tratamiento para evitar hipoglucemia, consultando siempre previamente a su médico.
- Se debe consultar con un médico antes de tomar Lipograsil Max Block 5 en 1 si se toma otro medicamento, por posibles interacciones. Se recomienda, además, dejar pasar al menos 4 horas entre tomas para que no pierda eficacia.
- Puede afectar a la absorción de ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles, por lo que no se recomienda tomar este producto durante un periodo de tiempo prolongado.
- Las cápsulas de Lipograsil Max Block 5 en 1 no se deben abrir, masticar ni morder. Tampoco se debe permitir que se deshagan en la boca.
¿Cuál es el precio de Lipograsil Max Block 5 en 1?
Lipograsil Max Block 5 en 1 es un producto bastante conocido, por lo que se puede comprar tanto en Amazon como en farmacias o tiendas online. Su precio puede variar un poco entre un punto de venta y otro.
Actualmente, se vende en packs de 120 cápsulas, que dan para aproximadamente un mes. El precio de este formato es de 38,50€.
Preguntas frecuentes
Conclusión: ¿merece la pena comprar Lipograsil Max Block 5 en 1?
No merece la pena comprar Lipograsil Max Block 5 en 1. Y hay dos razones para hacerlo. La primera, es que la evidencia científica actual no deja claro que los efectos que promete sean ciertos.
La segunda es que, en caso de que fueran reales estos efectos, podrían provocar el temido efecto rebote. Es decir, todo lo que pierdas puedes recuperarlo en cuanto dejes de tomar sus cápsulas.
Si necesitas bajar de peso, ya sea porque tengas sobrepeso, obesidad o tan solo unos kilos demás, te recomendamos que empieces con una dieta saludable y ejercicio físico.
Si con esto no consigues resultados de ningún tipo, entonces una alternativa podría ser PhenQ.
Este suplemento ofrece una acción integral para la pérdida de peso con ingredientes naturales. De todos los que hemos probado, es el más eficaz del mercado.
