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One Two Slim: Opiniones y análisis – ¿Funciona?

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belen de juan

One Two Slim ha despertado un gran interés en Chile por su publicidad (engañosa) con famosos acerca su efectividad.

En este artículo, analizamos el profundidad el producto para ver si verdaderamente funciona o, al igual que su publicidad, hay parte de engaño.

Vamos a verlo.

¿Qué es One Two Slim y para qué sirve?

Que es One Two Slim y para que sirve

One Two Slim es un suplemento en formato de pastillas para adelgazar. Se vende principalmente en Chile, aunque también está disponible en otras partes de Latinoamérica.

Este suplemento promete ayudar a eliminar la grasa de la barriga, generando un adelgazamiento eficaz y evidente en poco tiempo.

Seguro que la promesa ya te hace desconfiar, pero no nos adelantemos. Veamos qué nos prometen desde esta marca.

Beneficios y propiedades de One Two Slim

Los beneficios y propiedades que promete tener One Two Slim son los siguientes:

  • Elimina la grasa “interna” peligrosa
  • Reduce la grasa subcutánea
  • Optimiza el metabolismo
  • Bloquea la absorción de carbohidratos
  • Elimina toxinas
  • Depura el organismo
  • Reduce el hambre

Veamos en detalles lo que implica cada una de ellas.

Elimina la grasa del vientre

Beneficios y propiedades de One Two Slim

De sobra es conocido que la eliminación de la grasa localizada no es posible. Habrá zonas donde pierdas con mayor facilidad y otras donde cueste un poco más; pero no es posible perder solamente de una parte sino que quemarás grasa de forma generalizada.

De todas formas, no tenemos demasiado claro a qué se refieren con eso de “grasa interna peligrosa”. Quizá, entendemos, al colesterol.

Bloquea la absorción de carbohidratos

Este punto nos ha llamado bastante la atención dado que, salvo que estés siguiendo una dieta cetogénica, lo que nos interesa no es bloquear los hidratos de carbono sino la grasa.

Al bloquear los hidratos de carbono sin seguir una dieta cetogénica solo conseguirás sentirte más cansada, sin que esto suponga, necesariamente, ninguna diferencia en la báscula.

Controla el apetito

Este efecto sería el más lógico de todos los ofrecidos por el producto hasta el momento.

El control del apetito es esencial para conseguir bajar de peso. En especial, si quieres hacerlo sin pasarlo mal. Solo queda comprobar si sus ingredientes pueden aportar este beneficio.

Depura y elimina toxinas

One Two Slim depura y elimina toxinas

Finalmente, One Two Slim promete ayudar a depurar el organismo y eliminar toxinas.

Lo cierto es que muchas empresas farmacéuticas utilizan el efecto antioxidante para hacerlo pasar por adelgazante; pero la realidad es que únicamente eliminas parcialmente la retención de líquidos y sin que esto verdaderamente suponga una pérdida de grasa.

Si es o no el caso de este producto, lo veremos un poco más adelante.

¿Cómo funciona One Two Slim?

Ahora que ya conocemos las supuestas propiedades de One Two Slim cápsulas, veamos cómo funciona.

Una de sus principales promesas es la de acelerar el metabolismo, lo que permitiría que los nutrientes (y, por tanto, las calorías) ingeridas durante el día se metabolizaran más rápido, impidiendo que la grasa se acumule en el organismo.

A esto se le suma el efecto saciante que, aseguran, One Two Slim parece tener. Gracias a él y sumado a lo anterior, se consumirían menos calorías y podría hacer que entrásemos en déficit calórico.

Por otra parte, promete contribuir a bloquear la absorción de carbohidratos.

Cómo funciona One Two Slim

Tal y como hemos visto anteriormente, este efecto no tiene mucho sentido fuera de una dieta cetogénica. Tan solo te dejará más cansada que de costumbre.

Por otro lado, promete un efecto “depurativo”; lo que bajo el punto de vista médico hace saltar un poco las alarmas.

Por medio de las propiedades antioxidantes de algunos ingredientes, podemos llegar a vernos más delgadas.

Sin embargo, se trata de un efecto temporal a causa de la reducción de la retención de líquidos y no un adelgazamiento real.

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¿Qué contiene One Two Slim?

Revisemos su lista de ingredientes y sus supuestos beneficios:

  1. Pulpa de açaí: este ingrediente, en principio, debería acelerar el metabolismo. También prometen con él mejorar la digestión y eliminar las toxinas acumuladas.
  2. Piña: gracias a su alto aporte de bromelina, aseguran que puede activar la descomposición de lípidos. Cierto o no, lo innegable es que es un ingrediente con un claro efecto depurativo.
  3. Manzana: se incluye en la fórmula para aumentar la fuerza muscular y bloquear la acumulación de grasa. También aporta saciedad gracias a su alto contenido en fibra.
  4. Espirulina: suministra las vitaminas y los oligoelementos necesarios, además de normalizar procesos metabólicos y ayudar a controlar el apetito.
  5. Té verde: favorece la aceleración del metabolismo y la quema de grasas. También tiene efecto depurativo y antioxidante.
  6. Hibisco: su función también sería la de acelerar el metabolismo, aunque al igual que en otros casos, comparte el efecto depurativo.
  7. Perejil: un depurativo natural que puede normalizar el sistema cardiovascular y mejorar la asimilación de nutrientes, potenciando con ello el metabolismo.
  8. Ácido ascórbico: teóricamente, sería el responsable de aportar a la fórmula propiedades para una mejora en el sistema inmunológico y una mejor asimilación del hierro.

Ingredientes y composición

Aunque todo lo que contiene parece sonar muy bien, es importante contrastar con la ciencia los supuestos beneficios de dichos ingredientes.

Ingredientes y composición One Two Slim

El efecto de acelerar el metabolismo, que se asocia al perejil, la pulpa de açaí, la piña, la espirulina, el té verde y el hibisco no queda del todo claro si revisamos los estudios más recientes.

El té verde ya ha sido puesto en duda más de una vez (1), la piña solo se ha testado con efectos concluyentes en animales (2) y sobre la espirulina queda mucho por investigar (3).

Por su parte, aunque el hibisco parece prometedor, por ahora solo se han comprobado sus beneficios para prevenir la obesidad y no para revertirla (4).

La pulpa de açaí (5) y el perejil tampoco parecen ofrecer resultados concluyentes pero la manzana, efectivamente, sí puede aportar ese efecto saciante que mencionábamos previamente (6).

En cuanto al bloqueo de carbohidratos, no asocian este beneficio a ninguno de sus ingredientes.

Lo que sí vemos, y en gran cantidad, son ingredientes que han demostrado ser grandes depurativos (7, 8, 9).

Su efecto antioxidante podría crear ese espejismo del que hablábamos antes, que hace que al eliminar la retención de líquidos parezca que has perdido peso, cuando en realidad no es así.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Contraindicaciones y efectos secundarios de One Two Slim

En principio, One Two Slim no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones.

No obstante, siempre hay algunas precauciones que merece la pena tener en cuenta a la hora de tomar cualquier suplemento para la pérdida de peso.

  • No debes tomar este suplemento si estás embarazada o en proceso de lactancia.
  • No debes tomar este ni ningún otro producto para adelgazar si tu IMC es igual o inferior a 18,5.
  • No es recomendable tomar este tipo de producto siendo menor de edad.
  • Si tienes alguna enfermedad o tomas medicación de forma regular, consulta con tu médico antes de tomar One Two Slim.

Pros y contras de One Two Slim

Tras haber analizado a fondo el producto repasemos las que, para nosotros, son sus principales ventajas y desventajas.

Pros
  • Ayuda a reducir el apetito
  • Efecto antioxidante
Contras
  • Ingredientes de eficacia moderada
  • No cuenta con evidencia científica que respalde la fórmula
  • Solo puede comprarse en Chile y ciertas partes de Latinoamérica

Precio de One Two Slim y dónde se puede comprar

Actualmente, One Two Slim Cápsulas se vende a 39.000 pesos chilenos, que serían unos 45€. Supuestamente, es un precio en oferta que hace el distribuidor durante tiempo limitado.

Precio de One Two Slim y dónde se puede comprar

Pero el temporizador de cuenta atrás finaliza y la oferta sigue ahí.

En cuanto a puntos de venta, en España no se puede comprar (ni en Amazon ni en farmacias) y, que sepamos, tampoco se puede comprar en Amazon Chile ni Ebay Chile.

El distribuidor tiene una página web, que no resulta muy fiable, y ofrece asesoramiento para la compra a través de Facebook.

Cabe destacar que, desde su página de Facebook, aseguran hacer envíos a zonas de Europa, incluidas España e Italia, pero no podemos asegurar que esta información sea cierta.

Testimonios sobre One Two Slim

Para finalizar, no queremos dejarte solo con nuestra opinión. Hemos encontrado algunos testimonios actuales de usuarios que han probado One Two Slim Cápsulas y que tienen clara su opinión al respecto.

Quizá te sirvan para hacerte una idea de si merece o no la pena invertir en este suplemento:

One-Two-Slim-opiniones-reales-de-los-usuarios

Preguntas frecuentes

¿Las pastillas One Two Slim son un producto seguro?

Las pastillas One Two Slim parecen, en principio, un producto seguro. No tiene efectos secundarios comprobados ni está relacionada con ningún problema de salud.

¿Por qué es tan conocido One Two Slim en Chile?

En Chile, One Two Slim se ha hecho muy popular por la publicidad del producto que, al igual que en otros muchos casos, afirmó (sin ser cierto) que famosos del país utilizaban el suplemento para adelgazar, como Karen Doggenweiler.

¿Dónde se puede comprar en Chile One Two Slim?

Al igual que en el resto de países, en Chile, al parecer, debes comprar este suplemento a través de la página de Facebook de la marca. Dejas un comentario y ellos te dan toda la información.

Opiniones finales: ¿funciona One Two Slim?

Bajo nuestro punto de vista y el de los médicos que conforma nConsulta Fit, One Two Slim no es lo suficientemente eficaz como para poder recomendarlo.

Utilizan la estrategia de ofrecer un antioxidante para ayudar a reducir la retención de líquidos y así que el usuario tenga la falsa sensación de que baja de peso.

Si quieres bajar de peso lo mejor que puedes hacer es seguir una dieta equilibrada y hacer algo de ejercicio físico.

Sin embargo, si consideras que no es suficiente y quieres un aliado eficaz y que verdaderamente te ayude a acelerar la pérdida de peso de forma segura, te recomendamos PhenQ.

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Acerca de la autora

Consulta Fit únicamente utiliza fuentes de referencia de la máxima calidad, incluyendo publicaciones médicas, estudios y bibliotecas nacionales, a fin de apoyar la información expuesta en los artículos. Lee nuestro proceso editorial para saber cómo hacemos el fact-check y mantenemos el contenido para que sea fiable y preciso.

(1) Hodgson, A. B., Randell, R. K., & Jeukendrup, A. E. (2013). The effect of green tea extract on fat oxidation at rest and during exercise: evidence of efficacy and proposed mechanisms. Advances in nutrition (Bethesda, Md.), 4(2), 129–140. https://doi.org/10.3945/an.112.003269

(2) El-Shazly, S. A., Ahmed, M. M., Al-Harbi, M. S., Alkafafy, M. E., El-Sawy, H. B., & Amer, S. A. M. (2018). Physiological and molecular study on the anti-obesity effects of pineapple (Ananas comosus) juice in male Wistar rat. Food science and biotechnology, 27(5), 1429–1438. https://doi.org/10.1007/s10068-018-0378-1

(3) Bobescu, E., Bălan, A., Moga, M. A., Teodorescu, A., Mitrică, M., & Dima, L. (2020). Are There Any Beneficial Effects of Spirulina Supplementation for Metabolic Syndrome Components in Postmenopausal Women?. Marine drugs, 18(12), 651. https://doi.org/10.3390/md18120651

(4) Chang, H. C., Peng, C. H., Yeh, D. M., Kao, E. S., & Wang, C. J. (2014). Hibiscus sabdariffa extract inhibits obesity and fat accumulation, and improves liver steatosis in humans. Food & function, 5(4), 734–739. https://doi.org/10.1039/c3fo60495k

(5) Udani, J. K., Singh, B. B., Singh, V. J., & Barrett, M. L. (2011). Effects of Açai (Euterpe oleracea Mart.) berry preparation on metabolic parameters in a healthy overweight population: a pilot study. Nutrition journal, 10, 45. https://doi.org/10.1186/1475-2891-10-45

(6) Flood-Obbagy, J. E., & Rolls, B. J. (2009). The effect of fruit in different forms on energy intake and satiety at a meal. Appetite, 52(2), 416–422. https://doi.org/10.1016/j.appet.2008.12.001

(7) Ajiboye, T. O., Salawu, N. A., Yakubu, M. T., Oladiji, A. T., Akanji, M. A., & Okogun, J. I. (2011). Antioxidant and drug detoxification potentials of Hibiscus sabdariffa anthocyanin extract. Drug and chemical toxicology, 34(2), 109–115. https://doi.org/10.3109/01480545.2010.536767

(8) Tang, E. L., Rajarajeswaran, J., Fung, S., & Kanthimathi, M. S. (2015). Petroselinum crispum has antioxidant properties, protects against DNA damage and inhibits proliferation and migration of cancer cells. Journal of the science of food and agriculture, 95(13), 2763–2771. https://doi.org/10.1002/jsfa.7078

(9) Saptarini, N. M., Rahayu, D., & Herawati, I. E. (2019). Antioxidant Activity of Crude Bromelain of Pineapple (Ananas comosus (L.) Merr) Crown from Subang District, Indonesia. Journal of pharmacy & bioallied sciences, 11(Suppl 4), S551–S555. https://doi.org/10.4103/jpbs.JPBS_200_19

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